# Paso Liviano

> Tienda en línea costarricense de Tiendas Yidro S.R.L. que vende un solo producto: medias de compresión graduada de 15-20 mmHg a la rodilla, con pedido por WhatsApp y envío a todo el país. Cada página de salud cita sus fuentes y dice también lo que las medias no hacen.

## Producto

- Medias de compresión graduada 15-20 mmHg, a la rodilla, puntera cerrada, unisex.
- Colores: Negro y Beige. Tallas por número de zapato: S (calzado 35 a 37, pantorrilla 28 a 39 cm); M (calzado 38 a 40, pantorrilla 33 a 41 cm); L (calzado 41 a 43, pantorrilla 36 a 45 cm); XL (calzado 44 a 46, pantorrilla 44 a 49 cm).
- Precios con IVA incluido: Par de prueba · 1 par ₡9.900; Combo Diario · 3 pares ₡24.900 (₡8.300 el par); Combo Semana · 6 pares ₡44.900 (₡7.483 el par); Combo Equipo · 12 pares ₡79.900 (₡6.658 el par).
- Envío: ₡2.800 por Correos de Costa Rica; gratis en los combos de 3 pares o más.
- Estado: el primer lote viene en camino. Se apartan por WhatsApp, sin pagar por adelantado.
- Garantía de talla: el cliente se prueba un par y, si no le calza, se le cambia todo el pedido por la talla correcta sin costo y se queda con el par probado. 8 días hábiles de retracto; garantía de 30 días hábiles.
- Pedido: por WhatsApp, con una persona.
- Datos revisados el 13 de octubre de 2026.

## Lo que el sitio afirma y lo que no

- Las medias de 15-20 mmHg ayudan a reducir la hinchazón y la pesadez de piernas en jornadas largas de pie o sentado y en viajes largos.
- No quitan ni previenen las várices, no adelgazan, no mejoran el rendimiento deportivo y no se anuncian para personas con diabetes.
- No deben usarse sin consultar con mala circulación arterial, neuropatía diabética con pérdida de sensibilidad, insuficiencia cardíaca grave, o heridas o infecciones en la piel.

## Páginas

- [Ficha del producto](https://pasoliviano.tiendas-yidro.com/)
- [Medias de compresión para quienes trabajan de pie](https://pasoliviano.tiendas-yidro.com/para/trabajo-de-pie/): En guardas con turnos de 12 horas, la de 15-20 mmHg evitó la hinchazón igual que la de 20-30.
- [Medias de compresión para viajar en avión](https://pasoliviano.tiendas-yidro.com/para/viajes-largos/): En vuelos de más de 5 horas: 3 casos de coágulos sin síntomas con medias, 47 sin ellas.
- [Medias de compresión en el embarazo](https://pasoliviano.tiendas-yidro.com/para/embarazo/): En un ensayo con 60 embarazadas, tobillo y pantorrilla aumentaron mucho menos con medias.
- [¿Sirven las medias de compresión para las várices?](https://pasoliviano.tiendas-yidro.com/guia/medias-para-varices/): No las quitan. Alivian la pesadez mientras se usan; el nivel lo define el médico.
- [Pies y tobillos hinchados: qué ayuda y cuándo consultar](https://pasoliviano.tiendas-yidro.com/guia/pies-y-tobillos-hinchados/): Si sube en el día y baja al dormir, ayudan. Si apareció de golpe o es una sola pierna, primero el médico.
- [Guía de tallas](https://pasoliviano.tiendas-yidro.com/guia/tallas/): cómo medirse tobillo y pantorrilla, y tabla en centímetros.
- [Niveles de compresión](https://pasoliviano.tiendas-yidro.com/guia/niveles-de-compresion/): qué significa 15-20 y 20-30 mmHg y cuáles piden receta.
- [Precios en Costa Rica](https://pasoliviano.tiendas-yidro.com/precio-medias-de-compresion-costa-rica/): rangos de precio por tipo, vistos el 13 de octubre de 2026.
- [Envíos, cambios y devoluciones](https://pasoliviano.tiendas-yidro.com/envios-y-garantia/)

## Contacto

- WhatsApp: 7030 3461
- Correo: pedidos@tiendas-yidro.com
- Tiendas Yidro S.R.L., cédula jurídica 3-102-970347, San José, Costa Rica